tag:blogger.com,1999:blog-5141778165905668989.post5058496170549621494..comments2012-10-20T21:26:48.583+02:00Comments on El Bloc de Rosich: ALERTA ROJAFerran Rosichhttp://www.blogger.com/profile/13517842163570167473noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-5141778165905668989.post-72720403955685956032011-11-02T11:49:34.692+01:002011-11-02T11:49:34.692+01:00Ferran!! aixo es prat de l'entreno , quant diu...Ferran!! aixo es prat de l'entreno , quant diuen que has d'estar preparat per a superar els malts moments es per això , no et procupis i fes el que el cos et demani. <br />El descans tambe pot ser un molt bon entrenament si no abuses.Xavvvhttps://www.blogger.com/profile/08605439617044503323noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5141778165905668989.post-58392860003195323672011-11-02T08:16:49.744+01:002011-11-02T08:16:49.744+01:00no sigos tan catasfrotista home... los mals moment...no sigos tan catasfrotista home... los mals moments costen d'encaixar, però en una mica de descans tot al puesto i a donar guerra, que portes molt bon entreno i per uns dies de repós no hi perdràs gaire.Roberthttps://www.blogger.com/profile/17929012705582200443noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5141778165905668989.post-63379019651493984012011-11-01T22:55:53.820+01:002011-11-01T22:55:53.820+01:00Com que alerta roja? No home no!Tu has fet el que ...Com que alerta roja? No home no!Tu has fet el que calia. No com altres que van tirant tirant fins petar la corda. Ja fa uns dies que et queixes del genoll i caldrà posar remei. Potser la natació hauria de tornar a aparèixer (a mi em va salvar el genoll) i passar de runs d'altes prestacions. A fi de comptes ... tenim curses cada dia del món per fer-les. T'ho diu algú amb un Masters de lesions. Una abraçada company i salut!!!Albihttps://www.blogger.com/profile/16905259592576561040noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5141778165905668989.post-25804644843013572672011-11-01T20:35:20.971+01:002011-11-01T20:35:20.971+01:00anims campio no et desanimis i tira endavant que t...anims campio no et desanimis i tira endavant que tu pots cuidat.lo padri,maria i xaviAnonymousnoreply@blogger.com