dimecres, 8 de juny del 2011

Run per montaña

Esta tarde sortim a fer un run per les montanyes de tarragona, en los companys del gym. Un bon circuit de pujar i baixa. un bon entreno.

RUN: 13.87 km , 173 ppm de mitja , 04:59 min/km , 01 h : 09 min .