diumenge, 2 de gener de 2011

Sortida de les bones

A les 11:18 h rebem la trucada del company xavi , quedem 20 minuts despues al pont per fer un run. Alli ens trobem els 3 : xavvv, camil i jo. ens marquem un run dels bons . Sortim del pont direccio l'ermita per pujar per un sender direccio el diposit d'aigua, alli trenquem direccio la carretera de maials per agafar el cami que va hasta el mas de les cigoñes, i despues fins a casa. Espero pugue torna a fent un altre pronte en aquets companys de fatigues .


RUN:18,15 km's , 161 ppm de mitja , 06.01 min / km , 01 h : 49 min .