El Bloc de Rosich: Primer run del any

dissabte, 1 de gener del 2011

Primer run del any

Avui primer dia del any ens marquem un run per la reserva natural de sebes. A les 10 sortim de casa per fer un total de 11,69 km's .

RUN: 11,69 km's , 157 ppm de mitja , 05:59 min/km , 01 h : 10 min.

2 comentaris:

Anònim ha dit...: Molt bé,molt bé!
Després del SUPERSOPAR d'ahir, es nota que estàs en forma.

Ànim i no paris de córrer!; 1 de gener del 2011, a les 18:26
Anònim ha dit...: ROSICH: gracies , aixo esperem que no parem mai.; 1 de gener del 2011, a les 20:35

Publica un comentari a l'entrada