dimecres, 16 de març del 2011

Seguim en lo plan

Avui ens tocava poc pero intens, ens marquem una altre bon run.

RUN: 40 minuts , 8 kms , 3 kms primers 6:00/km, 5 kms ultims 4:10 /km.

Publicat per a
Subscriure's a: Comentaris del missatge (Atom)