dimecres, 27 de juliol de 2011

Grupeta nocturna

Avui i despres de no fer res en tot el dia , quedem a les 22h al poligono en totes les maquines , Xavvv, Albi , Robert , Alex , Mendez. Fem un run dels bons començant suau i acabant apretant al maxim. Gracies a tots per este run tant divertit.

RUN: 11.96 km , 05:09 min / km , 155 ppm de mitja , 182 ppm de maxima.


Cap comentari: