Avui despres de el doble d'ahir optem per anar a fer uns llargs a la piscina, hem començat amb 250 metres de calentament + una serie 750 metres per anar entrenant distancia per la triatlo que tenim a prop, els entrenaments entre setmana tenen el seu fruit.
NATACIO: 1000 metres
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada