dimarts, 8 de novembre de 2011

Primera prova superada

Avui i despres del tute del fisio , teniem segons ell que prova be com anave la cosa . Aixi que pensat sorti a roda , despres de la feina fem cap al gym i alli inesperadament ens trobem amb els companys que sortim sempres , aixi que surtim amb ells . Ja sabem que de suau no sera , pero aixi segur que sabem com reacciona tot . La veritat es que a ultima hora tenim alguna molestia pero insecnificant , estic bastant content de la reaccio del genoll , pero de moment seguirem fent bondat . La prova de veritat sera al fin de setmana fent la tirada llarga.


RUN: 13.6 kms , 01 h:02 min , 04:33 min / km .


1 comentari:

Robert ha dit...

collona, pues si que l'has probat be si... no calie apretar tant animal, pero anant en colleta ja se sap...
bueno, lo important és que ha reaccionat be i que estàs content.
no sigos ransi i porta-li dimarts una radiografia al fisio, així podrà veure més clar lo de la possible fisura home...