NATACIO: 600 metres .
dimecres, 9 de novembre del 2011
Tornem a l'aigua
Bueno despres dels problemes dels ultims dies , decidim aixeca una mica el peu pel que fa al run , pero per fi tornem a ficarnos el bañador i fem uns llargs . aixi tambe donem una mica de descans a les cames , Al plega de traballa fem cap al gimnas per fer uns abdominals i despres fer un ratet de piscina que sempre va be . No hem fet molta cosa perque feie molt temps que no feiem res de natacio .
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
1 comentari:
Me cagon tot Michael Phelps! Ara t'escolto ... a la piscina com els vells temps. Ja veuràs com tot torna al seu puesto. Records maquinot!
Publica un comentari a l'entrada