divendres, 8 de juny del 2012

Paseig per Asco

Avui i ja esperant el gruix de kilometres que ens tocar fer dema , pasem per Asco a fer un rodatge molt suau pel barranc , un bon grupet i a ritme de xarrameca per donar aire a les cames i preparar-les per dema .

RUN: 5 kms , 30 minuts .