dilluns, 12 de novembre de 2012

Rodatge + Musculacio

Anem Asco amb el Nen a fer un rodatge pels carrers de la mateixa poblacio i pasant tambe pel barranc i per dins l'estadi fins completar el temps pensat de fer , despres anem a fer una mica de musculacio i feina feta .

RUN: 8 kms , 04:52 min/km , 38:57 minuts .