Tornem Asco per fer el entrenament que ens toqui avui , tenim una grupeta bastant pobra pero els que hi som ens tocar fer la feina , tenim un rodatge pel barranc i el estadi .
Fem gairebe la mitad per un lloc i despres pujem a l'altre per acabar .
RUN: 11.60 kms , 05:09 min/km , 1 hora .
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada