dimarts, 10 d’abril de 2012

Entrenament Asco

Despres de uns quans dies de dubtes i de no entrenar molt seguit , avui tornem arrancar i ja hem ganes de no fallar mes dies . Aixi que a la tarde directes Asco on ens espera tota la grupeta i com no el mister Antonio amb la feina apunt . Aixi que no mes arriba un rodatge suau de 50 minuts , mes unes costes per comença a ficar el cos en alerta despres de tantes vacances .

RUN: 9 kms , 50 minuts .

Cap comentari: