diumenge, 28 d’octubre de 2012

Miravet - Benifallet / Benifallet - Miravet

Aquets mati de Diumenge ens aixequem pronte i aprofitant que hem dormit una hora mes , Tenim convocatoria a les 8:30 ens pasar a buscar el amic Albi i anem a buscar a Trepa , i ens haviem a Miravet que alli tenim els de la Ribera Sud el Josep Maria i el Josep Antoni . Aixi que a l'arriba alli cafe i arranquem direccio Benifallet per la vora del riu , el terreny esta tou pero de pla no te res , allo puja i baixa les pulsacions pels nuvols i un sender que tambe ens exigeix una mica . A l'arriba al pont de Benifallet mitja volta i tornada per on hem vingut i fer cap un altre cop a Miravet . Anem bastant tocats perque anem en diju i pase mes factura del normal . Pero el mati anat be perque ens hem relaxat una mica i hem disfrutat dels companyis i de tot aquet caliu que solten els Hombres de Canovas encara que ens faltesim efectius . Aneu pensant una altra que aixo val molt la pena .

RUN: 22 kms , 05:41 min/km , 2H:04M .

Semblem los manolos .