dissabte, 6 d’agost de 2011

De tot una mica

Pel mati fem cap al tenis per fer el partit que ens tocar del Torneig , despres de un ratet de descans pasem per la pisicna per fer uns llargs i per finalitzar fem un run suau pel desert de Sebes .

NATACIO: 1400 metres

RUN: 6 kms , 33 minuts .

Cap comentari: