Avui i despres de portar uns quans dies entrenant sense para , decidim fer un dia de relax total en lo que a fisic es refereix. Aprofitan el descans ens hem inscrit al Triatlo olimpic de Calafell . Anem pujant distancia poc a poc . NATACIO : 1500 metres , BICI: 40 kms , RUN: 10 kms .Provarem haver com ens adaptem .
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4xYRRcn8Apg911vHBqz_PRO5w4sT9vQlzi2kDm2m4y71n2rTSAvan8CGpxsjcYpH-RwPEs9dTED7OIqo56YisuGK_fK1PueD-HK6zvPdd5Hmcwk-JGm6YP4fumh-Fy949TG9zKI8Az-A/s320/dosblogBANNERtres.jpg)
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada