dilluns, 10 d’octubre de 2011

Tornem al gym

Avui i despres de molt de temps deixem de banda el run , per descansa i fem cap al gimnas per fer una mica de musculacio per compensar tot el que estem fent de fisic. Unes cuantes maquines , abdominals i cap a casa . En total 1h : 30 min . Dema ja tocar anar Asco .


Cap comentari: