dimecres, 25 de gener de 2012

Bon rodatge

Ja tenim la inscripcio per anar a la Marato de Barcelona , aixi que ens tenim que comença a espavilar , i aixi o fem . Avui sortim a fer un rodatge bastant bo , tenim 2 mesos exactament per tindreu tot a punt.

RUN: 13 kms , 154 ppm de mitja , 05:07 min/km , 01H:06M .

Cap comentari: